B11文华学院机械与电气工程学部
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新生活,从心开始——机电学部2017级新生入学教育之心理健康知识讲座

作 者:机电学部   发表时间:2017-09-14

   
     为帮助2017级新生更好地适应大学生活,及时了解大学与中学的差异,正确认识和对待心理不适应现象,客观地认识自我,积极地掌握心理调适方法与策略,增强人际交往能力,尽快形成与大学相适应的思维方式和生活法则,机电学部有幸邀请到了文华学院大学生心理健康中心主任李素梅老师,于9月12日下午在文华学院报告厅为全体新生开展了一次“新生入学教育之心理健康知识讲座”,新生辅导员陈静波老师,文雪平老师,许翀老师,曹玉洁老师也参加了本次讲座。
     李素梅老师以“新生活,从心开始”为主题开始了本次讲座。首先,李老师带领大家做了一个名叫“雨点变奏曲”的小游戏,随着逐渐变化的“雨点声”,全场气氛达到了一个高潮。紧接着,李老师引出了本次讲座的三个要点:新生活,心特点,心成长。什么是新生活?新生们真正告别了高中时代,有了一个新的角色——大学生,有了一个新的环境,也有新的期待。机械设计制造及其自动化机器人特色班的程文博同学说出了自己的期待:“平时我对科技方面充满了兴趣,所以我现在对专业知识很期待。”他的这份期待,赢得了大家热烈的掌声。陈静波老师也亲切地分享了自己学生时代的经历:“刚上大学那一会儿,我比较内向,所以我的第一个期待就是希望自己能外向一些。后来,我有了第二个期待,在专业上能有所造诣,能力也有所提升。就是这样一个个期待,我完成了自己想做的事。所以,我想告诉同学们,大学里你的期待对你以后的职业发展会有着很大的影响,也希望大家都能一步步去实现自己的期待。”
      随后,李老师告诉大家,心特点指的是心理环境的变化。“我们逐渐长大,成为一个独特的自我。”学会真正自主,正确把握理想性与现实性、情绪性和理智性等,这就是心特点。在心成长的介绍中,李老师着重讲解了人际交往的适应过程。人际交往是一个慢慢适应的过程,李老师建议大家多走出宿舍,积极参加各项活动,主动与老师同学进行沟通,学习待人接物。最后,老师还送给了大家一句话:“你希望别人怎么对待你,你就以同样的方式去对待别人。”并祝愿大家尽快适应大学生活,调整好最佳状态投入到接下来的学习中。
    讲座结束了,大家都有种意犹未尽的感觉,轻松活跃的气氛,幽默生动的话语,这些都会烙印在大家心中。正如开始所说,新生活,从心开始,相信大家对生活又将充满了新的期待。